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國賓影城在新竹世博台灣館文創區設點,8月1日開幕,邀新竹居民「大家晚上不要看政論節目,來欣賞好電影」。

開幕的國賓影城,專映藝術電影與獨立片、國際得獎紀錄片及親子電影,與好萊塢電影做區隔。

這座影城是新竹區第一座全方位的文創電影院,共4個廳,每廳有54個座位,配備頂級杜比7.1數位環繞音響,還有人體工學座椅,相當舒服。

每周放映6到8部電影,1個月播放15至20部;開幕片有「逐夢上學路」、「一千次晚安」、「人生多美好」與「哆啦A夢:新大雄的大魔境」。昨晚國賓影城辦公益場,邀請新竹公益團體及學生,觀賞「逐夢上學路」。

 

相關訊息可上http://www.ambassador.com.tw

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布質口罩:其網狀結構孔隙介於260nm至1,000nm間,僅可阻擋大顆粒灰塵。

手術口罩:手術時使用,孔徑為數百nm 不等,共三層,最外層是隔離層,主要阻擋較大體積粉塵及飛沫;中層為過濾層,具過濾空氣中細小粉塵與細菌、病毒功能;內層係支撐層,維持其立體形狀。

活性碳口罩:孔隙大小與布質相同(260nm至1,000nm間),共含四層,相較手術口罩中再增加活性碳層,可「吸附」有機溶劑蒸汽與異味;但較不易吸附細菌與病毒。

N95口罩:可過濾95%空氣中懸浮顆粒,孔隙為30至75nm,尚有5%懸浮顆粒無法過濾。主要提供醫療院所等具有高暴露風險之人員使用,一般民眾若僅在於防止細菌或病毒感染,則不需使用。孕婦、患有慢性呼吸道疾病或哮喘病患者,容易造成呼吸困難,故不建議使用N95口罩。

 

佩戴口罩注意事項:

 

1.一般而言,因口罩有顏色一面是阻擋灰塵與水滴的隔離層,應將有顏色面朝外,白色部分朝內。

2.宜注意口罩是否緊貼面部,若未與面部緊貼,則戴口罩並無實質功效。

3.佩戴口罩後,避免觸摸口罩外部,以防減低保護作用。如果必須觸摸口罩,觸摸前、後都要徹底洗手。

4.口罩卸下丟棄時,因病原菌恐隔離於口罩外,故應避免觸摸口罩外部,以降低接觸污染機會。

5.口罩有破損或弄污,應立即更換。尤留意口罩並非100%有效濾過細菌或病毒,若需避免微生物感染,宜勤清洗雙手並隨時保持環境及雙手清潔。

6.口罩不宜重覆使用,原則上使用8小時即需替換;否則,受污染口罩比不戴更危險。

 

 

 

 

 

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許多愛美女生用隱形眼鏡變色片或放大片,讓雙眸更明亮;眼科醫師表示,因劣質美容鏡片色素顆粒接觸眼球,出現過敏、發炎病例,較往年增加二到三成。

國內隱形眼鏡族高達兩百萬人,根據統計,過去四年使用美容鏡片的消費者就成長三倍,幾乎每五人配隱形眼鏡,就有一人使用美容鏡片。不過,眼科醫師調查十四家、廿六種市售美容鏡片,分別以一百倍、兩百倍及四百倍顯微鏡檢視,約三成直接把顏色印在鏡片表面,稍微刮一下就掉色。

美容鏡片使用者多是廿歲左右,往往考量荷包,網購韓製及大陸製品,劣質美容鏡片色素顆粒摩擦眼睛,易出現過敏性結膜炎,或因色素層不透氣,角膜缺氧、潰瘍,相關案例比往年增加二到三成。

眼科醫師表示,切勿連續戴隱形眼鏡超過八小時,如果戴美容鏡片,建議選擇具隔色透氧的鏡片,且不宜戴超過四小時,更不能戴著睡覺。一旦眼睛紅、疼痛,應立即取下,盡速就醫。

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勞保基金潛藏債務兩年暴增1.2兆元,現已累計達6兆多,19年後就會破產。

 

勞保基金財務潛在負債增加迅速,原因是台灣老年化速度加快,請領老年給付人數快速增加,加上勞保基金費率低 (目前8.5%,但精算費率要23%)、給付高,勞保局預估,8年後到109年勞保基金就會收支短絀,而且缺口逐年擴大,若不處理費率及撥補,民國120 年就破產。

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  • Nov 17 Thu 2011 12:31
  • 健走

健走不需任何裝備,人人都可上手。只要穿輕便服裝、運動鞋,掌握「抬頭挺胸縮小腹、雙手微握放腰部、自然擺動肩放鬆、邁開腳步向前行」原則,若1小時能走上4公里,不但能訓練心肺功能與肌耐力,還可消耗約30大卡熱量。

骨科醫師指出,激烈跑步易增加腳踝、膝蓋,以及髖骨等部位壓力,健走不但能訓練肌耐力,腿部關節與骨骼負擔相對較小,是很適合各年齡層的有氧運動。

醫師建議,以健走等「有氧運動」為例,以成人每分鐘心跳約60至70下計算,每分鐘心跳數應增加30至35下,並持續20至30分鐘,才能達到運動效果。

短暫健走幾步就喘,多代表心肺功能與肌耐力不足,所以,單是走到微喘,不能算達到運動效果,應依個人體能,循序漸進拉長時間,最好能走滿1小時,讓心跳增加與微喘,才能達到強化心肺功能與燃燒脂肪的效果。

靠健走達到運動效果,除了行走時間要夠長,還可留意「步距」與「步頻」。所謂「步距」,是指行走一步的距離,將身高減去 100公分,就是最適合的健走步距;而「步頻」,是指走1分鐘的步伐數,健康成人每分鐘應要走滿100步,民眾可依自己體能量力而為,循序漸進訓練。

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1. EHEC outbreak (from WHO: http://www.euro.who.int/en/what-we-do/health-topics/emergencies/international-health-regulations/ehec-outbreak-in-germany )

2. Enterohaemorrhagic Escherichia coli (EHEC) http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs125/en/

3. 腸道出血性大腸桿菌Q&A http://www.cdc.gov.tw/lp.asp?ctNode=2649&CtUnit=1532&BaseDSD=7&mp=1

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依據世界衛生組織及國際疫情資料顯示,德國自本(100)年4月25日至5月25日,已通報138例溶血性尿毒症候群(Hemolytic uremic syndrome)及血便病例,其中有5例已經確定受到腸道出血性大腸桿菌O104感染, 3名死亡,而且持續有疑似病例通報。依據德國當地衛生單位報告,目前正在調查本次爆發流行事件的原因,初步懷疑可能是蔬果受到細菌污染所致。

另外,瑞典、荷蘭及英國也有曾經至德國旅遊的民眾出現相關症狀。衛生署疾病管制局呼籲,民眾前往德國旅遊或商務活動,應儘量避免生食及食用可能未完全煮熟之食物,杜絕感染腸道出血性大腸桿菌之風險。


近年來腸道出血性大腸桿菌感染症曾在美、日等國造成大規模食因性感染,大多經由未煮熟之肉品或未經巴斯德滅菌之果汁、乳品引起。

該病之主要症狀與併發症:
1. 潛伏期約2~8天。

2. 疾病早期會出現水瀉、腹痛,病情惡化後出現嚴重腹瀉(平均每日腹瀉為3-30次)及血便(潛血─大出血),

3. 嚴重者:腎衰竭、血栓性血小板減少性紫斑症(主要為成人)、溶血性尿毒症候群(主要為小孩) 的症狀,嚴重  者            能導致長期洗腎或造成死亡

4. 死亡率約3%~5%。

5. 研究顯示,大多數的患者是食用受污染的牛肉(特別是中心溫度加熱不易之牛絞肉)、牛奶、飲用水或果汁。

由於腸道出血性大腸桿菌感染症屬食因性感染之疾病,且可循糞口途徑引起人與人間之傳染,疾病管制局特別提出以下幾點預防方法,並呼籲前往德國之民眾加強防範,以避免"病從口入":
一、避免生食,並確認食物已充分加熱煮熟,避免點用可能未完全煮熟之餐點。
二、避免飲用未經滅菌處理之生乳、果汁或生菜沙拉。
三、注意飲用水的衛生。
四、用餐前,上完廁所或接觸動物後,必須使用肥皂徹底洗手。

民眾若有其他傳染病相關問題,可撥打1922傳染病諮詢專線洽詢,或請參閱疾病管制局網站:http://www.cdc.gov.tw

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德國腸道出血性大腸桿菌疫情持續蔓延,世界衛生組織(WHO)呼籲,治療出血性大腸桿菌的病患,不宜倉促服用抗生素。

據外電報導,WHO流行病學專家艾里斯(AndreaEllis)在WHO總部日內瓦召開的記者會中,答覆記者提問時表示,支持當前避免使用抗生素的建議,自行用藥只會增加病菌的抗藥性。

艾里斯也提醒,更應避免使用止瀉藥,否則只會讓病菌滯留在體內

此外,不同於一般所認知,幼童與老年人較易感染大腸桿菌,這波源自德國的疫情,患者多是青壯年、尤以女性居多,艾里斯解釋,這可能與飲食習慣有關。她說,有可能某種食物是女性所偏好,以致婦女攝取比較多,且任何食源性的疾病疫情,都與攝取的食物有關,改變主要感染群的對象。

根據WHO發布的最新疫情通報,截至2日止,已有捷克、美國、德國、丹麥、英國、荷蘭、挪威、西班牙、瑞典、瑞士、奧地利、法國傳出疫情。

累計溶血性尿毒症候群的患者共有552人,其中12人不幸死亡,出血性大腸桿菌患者累計1271人,有6人不幸死亡。

WHO提醒,隨著這波疫情蔓延,務必勤洗手及妥善料理食物,以防交叉感染,尤其任何生食置放在料理檯上,可能會感染其他食物,也會使細菌藉此為媒介,感染其他的食物。

英國南安普敦大學(University of Southampton)的微生物學家研究發現,若置放1000萬個大腸桿菌於乾燥的面上,10分鐘內全部死光,若置放於潮濕的銅面,大腸桿菌也將於45分鐘內死亡。

WHO說,在配置食物的區域置放銅,可有效消滅病原體,減少交叉感染的風險,並防止感染擴散。

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今年國際麻疹疫情嚴峻,歐美先進國家及鄰近之中國大陸、日本、東南亞地區,均有眾多病例報告,尤其是歐洲麻疹疫情自去年持續至今,導至麻疹疫情擴散至其他地區國家;截至今年5月,已有18個歐盟會員國共通報超過10,000例麻疹病例,其中4例死亡;而美國、日本及中國,至5月中旬止,亦分別傳出有80、206及5761名病例。

此外,今年越南北部亦發生大規模之德國麻疹流行疫情,估計超過千名病例。由於每年約有高達數萬到數百萬人次的國人赴前述國家旅遊、探親或從事經貿活動,疾管局呼籲民眾,前往上開地區前,最好先接種麻疹-腮腺炎-德國麻疹混合疫苗(MMR疫苗),做好自我保護,同時避免將病毒帶回國內。


為有效降低國人出國感染的機會,進而有效避免國內疫情發生,依據我國血清抗體調查及感染與傳播高危險群相關資訊,該局針對赴麻疹或德國麻疹流行地區者提出預防接種建議如下:


一、前往歐洲、中國大陸、東南亞等麻疹流行地區:

1. 1歲以下嬰兒應避免前往。
2. 1-6歲之學齡前幼兒,如未完成接種MMR疫苗者,應於接種兩週後再前往。
3. 年齡介於18至30歲之大專院校教職員生、軍人、醫事機構及教托育機構人員,強烈建議接種MMR疫苗兩週後再前往。

二、前往越南、中國大陸等德國麻疹流行地區:
1. 1歲以下嬰兒及不具德國麻疹抗體之孕婦,應避免前往。
2. 1-6歲之學齡前幼兒,如未完成接種MMR疫苗者,應於接種兩週後再前往。
3. 年齡介於20至50歲,若共同生活或工作活動場所會接觸孕婦及尚未接種MMR疫苗之嬰幼兒者,應於接種MMR疫苗兩週後再前往。

 

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聲稱有減輕疼痛、增進健康等療效,卻被踢爆根本誇大不實的Q-Ray健康手環 (Q-Ray Titanium and Stainless Steel rings),據統計累計銷售近25萬個。美國聯邦貿易委員會(FTC)近日將寄發退款支票。

聯邦貿易委員會發布的新聞稿指出,曾經購買Q-Ray手環、並且向貿委會提出退款申請的消費者,近期內將收到退費支票。

貿委會將寄發給消費者的退款支票高達24萬8931張,每張支票平均金額為47美元,總共退費金額達1100多萬美元。

Q-RAY健康手環外型類似英文字母C,手環為銀色金屬,兩端有金色的小扣。在廠商的產品說明、電視廣告以及網站上,都聲稱這種「離子極化手環」能夠消除疼痛,穩定身體磁場,促進健康

這款手環從2000年到2003年之間,在美國一度造成轟動,每個手環售價從49.95美元至249.95美元之間不等。根據法院紀錄,廠商靠著這款手鍊在短短3年內賺進高達8700萬美元。

從2003年開始,Q-Ray廠商大力吹捧的療效宣傳,引發貿委會注意。2006年Q-RAY健康手環及負責人朴德貴(Que Te park,譯音)遭裁定欺騙消費者罪名成立。

根據梅約醫院(Mayo Clinic)的醫學實驗,Q-Ray手鍊宣傳的所謂減輕疼痛療效,實驗結果顯示根本與一般手鍊是一樣的

位於芝加哥的美國聯邦法院於2006年裁定,Q-Ray手鍊欺騙消費者罪名成立,必須退費給消費者。

Note:

In a case against the marketers of the Q-Ray ionized bracelet, a court ruled in favor of the Federal Trade Commission in September, 2006. The court stated that it would require the defendants to turn over $22.5 million in net profits and pay back up to $87 million to consumers (www.ftc.gov/opa/2006/09/qray.shtm).

In 2002, the Mayo Clinic presented the results of a double-blind test on the bracelets that found them to be as effective as placebos (www.mayoclinicproceedings.com/inside.asp?AID=206).

http://www.qray.com/Default.aspx

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貴重物品管理系統+單車烙碼   防竊利器

警方逮捕竊賊、起出贓物,常找不到被害人,因此設置「貴重物品管理系統」,登錄民眾的財物。

台北市就曾破獲六個自行車竊盜集團,起出四百七十九輛贓車,絕大多數都找不到失主,警方根本無法追查。

針對單車「易偷易銷難查」的盲點,市刑大去年一月建置一套單車自願刻碼(烙碼)登錄系統,到警察機關進行單車刻碼的民眾,只要同意,警方會將資料建置進資料庫;原廠已有烙碼的高價單車,民眾也可到各分局、派出所填妥同意書,鍵進資料。

刑事局副局長林昆煌說,「自行車辨識碼」原由各縣市警局執行,但編碼方式、條碼貼紙不同,變成跨縣市就查不到資料,流於各自為政;刑事局今年爭取兩千萬元預算,五月發包招標,全國統一編碼,對民眾自行車防竊多一份保障。

黃明昭則說,刻碼建檔不一定可大幅提升破案數,但對防制竊案有相當效果,竊賊發現單車有烙碼、刻碼,下手意願通常會降低;就算單車被偷,事後也比較容易被找回。

另外,學校投影機等教學器材近幾年也頻頻遭竊,市警局與教育局協調後,對新採購設備都進行烙碼,再交由警方建檔入資料庫,同樣發揮防竊效果。

黃明昭表示,除了單車、教學器材之外,手機、手表等其他貴重物品,只要有完整序號,也考慮提供自願民眾建檔。

目前民眾最常拿來登記的物品是單車和手機,警方會拍照、註明特徵,只要一查資料庫,照片就會羅列出來。

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Storing Vitamins 


The Claim: Always Store Vitamins in the Medicine Cabinet


THE FACTS The medicine cabinet may seem like an ideal place for keeping vitamins
and supplements. But research suggests otherwise.


In studies, scientists have found that the warm, moisture-rich conditions found
in most bathrooms tend to degrade vitamins and other supplements over time.
Researchers have found that this process, known as deliquescence, can reduce the
potency of vitamin B, vitamin C and other water-soluble supplements — even
rendering them useless. Airtight lids do not necessarily solve the problem,
since opening and closing them allows humidity and moisture to get in.


In a study published this year by food scientists at Purdue University,
researchers measured the stability of different vitamin C supplements in various
temperatures and levels of humidity. They showed signs of degradation above 80
percent humidity, a level of bathroom humidity that the steam from a hot shower
could produce.


Other studies have found similar effects on thiamin, vitamin B6 and other
water-soluble nutritional products exposed to humid environments.
Humidity levels can spike in kitchens as well.

For best results, try keeping vulnerable products — like multivitamins, children’s vitamins or powdered health products — in a cool, dry area with little humidity, like your bedroom. If your
vitamins soften or develop dark spots, it means they have already started
degrading and should probably be discarded.


THE BOTTOM LINE Storing vitamins in a medicine cabinet and other humid areas can
reduce their effectiveness.

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新竹市1999專線昨天啟動,即日起將提供全年無休24小時線上諮詢解說,供市民諮詢及反應輿情,市府未來也將統整來電意見分析,供市政工作參考。

話務中心設於中正路中華電話辦公大樓內,有國、台、客、英、日等語言專才話務人員,24小時輪班服務,民眾以市話撥打1999專線,以一般市話費率計算,手機撥打每分鐘最高3.6元(依各電信業者費率計算)。

市府希望將1999變成民眾表達需求、反應疏漏及追蹤機關效率的管道與機制,讓1999成為市民的萬事通。

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高科技業常以「責任制」為由,未保留員工出勤紀錄,讓工程師「工時失控」而「爆肝」,引發過勞死爭議,但依據勞委會的最新公告,未來雇主不僅須承擔舉證責任,同時也放寬過勞死認定標準,明確列舉腦血管及心臟疾病的認定基準。

勞委會表示,為讓過勞死更容易認定,參考日韓等國標準,決定重新修正參考指引,除考量工作型態縮短工時,有關發生工時爭議等舉證責任,也改由雇主承擔;也就是說,未來勞工舉證「超時」工作,若雇主無法提出反證,就採信勞工說法。

南亞科技工程師過勞死引發關注,勞委會訂出「職業促發腦血管及心臟疾病之認定參考指引」,大幅放寬過勞死認定標準,新標準除了原有腦出血等八種疾病外,還新增狹心症、嚴重心律不整、心臟停止及心因性猝死等四項過勞死疾病。

勞委會勞工安全衛生處處長傅還然指出,除比照日本,縮短加班時數認定,勞工只要在發病前因工作負荷過重,導致過勞死,都算職業病。南亞科技工程師疑似過勞猝死案,將適用這項新公告。

傅還然說,未來認定過勞死的流程,首先確認疾病名稱,接著查詢是否為列舉的目標疾病、確認發病時間,然後判斷工作負荷。至於如何判定負荷量?依據「異常事件」、「短期工作過重」、「長期工作過重」三大指標,來判定是否為職業因素引發的過勞死。

 

勞委會修正「職業促發腦血管及心臟疾病(外傷導致者除外)之認定參考指引」

 

 

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「責任制」原本應該是不受固定上下班限制,完成自己任內工作即可下班,不需打卡的工作制度,曾幾何時,卻變成「上班打卡、下班責任制」,結果甚至導致勞工過勞死。

依據勞動基準法規定,責任制並不違法,但有特定的行業與職務,比如銀行業經理職以上人員、系統研發工程師、保險業務員、家庭幫傭、工地監造人員等,亦即符合「監督、管理人員或責任制專業人員」「監視性或間歇性工作」,以及其他性質特殊的工作,都可適用責任制。

所謂責任制,是因工作性質關係而另行約定的勞動契約,工資、工時由雇主與勞工雙方議定,明定每月最高工時、加班給付標準,不得低於基本工資,而且必須向公司所在地縣市主管機關勞工管理局,或是科學工業園區管理局、加工出口區管理局等核備。

責任制不等於無限制地加班,同樣受到勞基法工時規範,每日不得超過八小時,每二周工作不得超過84小時;如果需要加班,連同正常工時每日不得超過12小時,一個月不得超過46小時。此外,雇主也不能拿責任制當理由,要求勞工超時工作,或任意在假日出勤,一旦超時工作,雇主必須發給加班費。

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Talking on a cellphone for long periods can carry certain risks, like dirty looks from those around you. But allergies?

In recent years, dermatologists have seen a small but growing number of people with itchy rashes along their jaw lines, face and ears which go away when cellphone use is discontinued.

The reason, studies suggest, is an allergy to metals in the phones, most often nickel.

Nationwide, nickel allergy afflicts about 3 percent of men and nearly 20 percent of women. Women are more likely to be affected because they are often sensitized to it by ear piercings and metal jewelry, said Dr. Clifford W. Bassett a New York City allergist and fellow of the American College of Allergy, Asthma and Immunology, who has treated the condition.

It’s unclear how many people develop allergic reactions to their phones. But the medical literature is rife with case studies. In a typical case, described by researchers at Brown University and published in the journal CMAJ in 2008, an 18-year-old developed a strange rash on the right side of his face. When his cellphone headset tested positive for nickel, he switched to a nickel-free phone, and the eruption cleared up. The researchers later tested 22 popular models of cellphones and found nickel in 10 of them, mostly in the headsets and menu buttons.

For those who suspect a metal allergy, a patch test at an allergist’s office can provide confirmation, Dr. Bassett said, and a simple swab test can reveal the presence of nickel in a phone or other product.

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自費收費標準

 

     

    

掛號費

部份負擔

合計

1

健保

100

50

150

2

3歲以下兒童 (健保)

100

0

100

 

 

 

 

 

 

特殊身份

 

 

 

1

清大、交大教職員生

50

50

100

2

特約幼稚園

0

50

50

3

榮民、榮眷

50

0

50

4

年齡大於70

0

50

50

5

榮民、榮眷  且年齡大於70

0

0

0

6

福保、低收入戶、無職業榮民

0

0

0

7

員工眷屬、特別註明者、仁愛啟智中心

0

0

0

8

成人預防保健服務 (成人40歲以上)

0

0

0

9

兒童預防注射 (公費疫苗)

 

 

150

10

診斷書

 

 

100

11

B型肝炎疫苗

 

 

350

12

痲疹、德國痲疹、腮腺炎疫苗

 

 

500

 

 

 

 

 

 

 

清華診所自費收費標準

自費收費標準 ()

出診費(每小時) 交通費另計

1440

診察費

1.門診

480

  (6歲以下)

600

2.急診

600

處方費

250

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新竹市最塞車的光復路今天起管理大變革,上午7點到晚上9點,全面禁止路邊停車,原有的停車格都塗銷,先勸導1個月,8月20日起加強取締。

新竹市光復路交通問題嚴重,每逢上、下午交通尖峰時段,車流壅塞、混亂,車禍頻傳,市府回應民眾訴求,決定全面改善光復路交通,包括光復路一段、二段,上午7點至晚上9點都全面禁止停車。

光復路是新竹市區主要幹道、縣市重要聯外道路及往來科學園區、工研院要道,沿線設有多所學校、機關,往來車流量相當大。

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